چیکار کنم دخترم چاق شه همه میگن خیلی ریزس😓

چیکا به همه داری
همه همیشه حرف میزنن
اگه تو نمودار قد و وزنش اوکیه پس مشکلی نیست

اول از همه مولتی ویتامین لیکو زینک یا ایمونیس هرروز صب سر یه ساعت خاص بهش بده بعد صبحانه بهتره..بعد تو همه غذاهاش حتمن کره بزن..سویق چاق کننده یا سویق کودک بگیر و داخل همه غذاهاش یا قاشق بریز و بده..جوانه گندم عالیه اونم با ماست مخلوط کن ده دقیقه بعد غذا بهش بده حتمن بعد غذا ..عصاره قلم و پای مرغ بگیر تو غذاهاش بریز..عصرانه حتمن واسش فرنی نشاسته درست کن و خامه وکره و سویق هم بعد اینکه سرد شد داخلش بریز..هرروز صب اگ‌بتونی این معجون هم بدی عالیه..شیر و موز و سه تا خرماو پودر چهار مغز..سویق کودک..جوانه گندم..کنجد خام آسیاب شده.بستنی.اینا با هم مخلوط کن و بهش سعی کن حداقل نصف لیوان بدی .حلیم حتمن هفته ای دوبار بده..دمی گوجه عالیه واسه وزن گیری اونم یه روز در میون بده

ببخشید همه غلط کردن بیخود از این حرفا میزنن بچه چاق خوب نیس اصلا به فکر چاقی نباش حرف مردم هم یه ورت حساب نکن🤭

کم خونی نداشته باشه مکمل هاشو مرتب بدی اون لاغری درست میشه

چند کیلو پسر منم افتضاس

دختر منم چند ماه وزنش استپ کرده چاق نمیشه نمیدونم چیکنم

مشکل منم هست ولی الان هم از بس تحرکش زیاده کلا چاق نمیشه

عزیزم‌همه رو ول کن، کی گفته چاقی یعنی سلامتی؟؟؟
بچه منم ریزه، مهم اینه سالمه