خانمایی ک تازه زایمان کردید تا کی بدن ب حالت عادی برمیگرده؟من ۵۰ روزه زایمان کردم و هنوز ک هنوزه نمیتونم کارامو بکنم ب سختی اگ شام و ناهاری چیزی بذارم و ظرفا روهم یکی درمیون میشورم یا میزازم صبحا ک بدنم فعال تره میشورم
چ کنم این احساس ضعف و خستگی و.. رو نداشته باشم؟

برای احساس ضعف و بی حالی من یونی زینک میخورم و قرص آهن واقعاااا حالمو خوب کرد آخه آدم چون همش باید به بچه رسیدگی کنه نمیتونه غذاهای خوب و به موقع بخوره

تو عملت مشکل داره خواهر وگرنه من دوبار زایمان کردم بعد ۱۲ روز سرپا شدم خب درد رو که خواهی داشت ولی اینکه نتونی کارهات بکنی دیگه حتما مشکلی هست

منم اینجوریم

واقعا ؟چرا مگه شاید دکترت بد عمل کرده ؟من یک ماهه خداروشکر مشکلی ندارن فقط اگه یکم زیاد سرپا وایسم کمرم درد میگیره

من تو زایمان اولم دو هفته بعد برگشتم خونم از خونع مامانم و تمام کارامو میکردم، حتی شوهرم کتکم میزد و براخونه چیزی نمیخرید ولی خودمو نباختم و تونستم زود زندگیمو جمع کنم،خداکنه دوباره نخواد اون بلاهارو سرم بیاره.

من سزارين بودم خيلي سريع پاشدم زايمانم عالي بود

طبیعی بودی؟
من طبیعی بودم از بعد ۵۰ روز تقریبا میتونستم کارامو بکنم
به خودت فشار نیار طول میکشه تا بدنت به حالت عادی برگرده
البته به زایمانت هم بستگی داره بعضیا سبکن راحت زایمان میکنن زودتر اوکی میشن بعضیام دیر تر

مولتی و آهن تو میخوری؟ من همینجوری بودم نمیخوردم. ازوقتی شروع کردم بهتر شدم. تا پایان سه ماه باید بخورد

شیر خودتو میدی
دختر من شیر خشکیه هر وقت ک بیدار میشم یه قهوه میخورم تا اخر شب شارژم

برای احساس ضعف من از اون قرص جوشان ویتامین ث استفاده می‌کردم شارژ میشدم

من دوماهه برگشت شکمم ندارم