و من ساعت ۲۳ شب حتما خاموشی رو دیگه میزنم
من از اولش عادت دادمشون ساعت ۱۰ خاموشی دیگه تا ۱۰ ونیم میخابن پسرا
بستگی به بچه داره من هر دوتا بچه هام رو از روز اول عادت دادم به تاریکی بچه اولم الان به محض خاموش کردن لامپ خواب میره پسر دومی هم نیم ساعت بعد از خاموشی .معمولا یازده میخوابه
همین اول بگم که بستگی به خود بچه داره،ولی من از همون روز اول شبا خونه رو تاریک میکنم،هر ساعتی میخوای بخوابه یک الی دو ساعت قبل باید خونه تاریک باشه،در حد یه چراغ خواب،هورمون خواب تو محیط تاریک و بی سرو صدا ترشح میشه
پسرمن سرساعت۲ میخابه
ساعت خوابش بین ۲۲:۳۰ تا ۲۳:۳۰ هستش و تو شب یک الی دو بار خودش بیدار میشه و شیر میخواد مثلا ی وفت میبینی ۳ شب و ۶ صبح شیر میخواد ی وقتم میبینی ۵ صبح فقط میخواد اگر خیلی ببینم شیر کم خورده سر شب خودم ساعت ۳ پامیشم و تو خواب شیر بهش میدم البته شیرخشک میخوره با شیشه میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.