ي سوال شما چ جوري وقت مبكنبن افسردگي پس از زايمان بگيرين؟
من كلي مشكل دارم اما اصلا وقت نميكنم بهشون فك كنم
همش شير راه تكون بغل بازي با بچه بزرگم نصفه شب زير ٣٠ ثانبه بيهوش ميشم اصلا فرصت فكر و خيال ندارم

شاید مسخره به نظر برسه ولی دلم برا شوهرجان تنگ شده شبا تا این دوتا رو خواب کنم شده ساعت ۳ اونم دلم تنگ شده واسه نیم ساعت کنارش دراز کشیدن و حرفیدن

اقسردگی و رو حسن کار کردن داریم حین شستن ظرف پهن کردن لباس جمع و حور کردن خونه نگهداری بچه ها حین راه رفتن

اینجوری افشرده میشیم که صبح بیدار میشم صبحانه اماده میکنم خونه رو‌مزتب میکنم اتاق بچه ها رو‌روزس سه بار مرتب میکنم چون یه چیزی گم بشه همش گریه میکنن چرا نیس کجاست بیا بیا بیا بیااااااا بگرد اماده کردن ناهار بازی با دوتا بچه های پنج و سه ساله ام نگهداری از نوزاد هر روز لباسشویی روشن میکنم لبتس باید همون روز خشک بشه چون بچه ها اصرار دارن لباس دزد دریایی رو میخوام لباس دایناسورمو میخوام طهر نمیخوابن نمیزارن تو بخوابی در همین حین نوزاد کولیک داره گریه میکنه میچرخونی مادرشوهرت سر زده میاد خونه ات همش یه ریز حرف میزنه. این وسط فکر شام هستی. بچه ها رو میبری حمام میایی لباس تمیز میپوشی بعدشام بچه ها رو که خوابوندیم شروع به شستن ظزف ها تمیز کردن خونه چون حا برای راه رفتن نیس یادت میفته دوش نگرفتی از صبح ساعت 12دوش میگیری میایی شوهرجان رابطه میخواد شوهر جان ماساژ میخواد شوعر جان هم مثل چی از صبح سر کار بود تا شب مجبوری بدی دیگه دوباره ساعت 2میری دوش میگیری انقدر خسته ای که خودتو تو اینه نگاه میکنی گریه ات میگیره از حمام میایی بیرون میبنی همه خوابن تا میایی بخوابی نوزاد گریه میکنه و اروم اروم ما هم با نوزاد گریه میکنیم و میگیم چقدر از همه چی متنفرم چقدر دبم خوای میخواد و دوباره روز از نو روزی اژ نو ساعت 7 بچه ها بیدار میشن و میگن جیش داریم بیا منو یشور درحالی که روز تو فقط 4ساعت خوابیدی

در حین انجام همین کارها حالمون بده

ببین،افسردگی ب فکر و خیال کردن نی
مثلا ی جا میشینی زا ورحال بچه داری گریه میاد سراغت اینه افسردگی🥲

🤣🤣🤣🤣وای