سلام مامانای عزیز با یبوست توبارداری چیکارکنیم؟خوردن گلاب ضررداره؟

دکتر ب من شربت لاکتولوز داد خیلی راحت شدم

مایعات
آلو بخارا
لواشک آلو خونگی
خاکشیر برا یبوست خوبه
ولی مصرف کمش چون باعث باز شدن دهانه رحم میشه

کلا عرقیجات سعی کن نخوری خوب نیست
کیوی لواشک پودر موسیلیوم انجیر خیس خورده

کیوی اب رو اتیشه

کیوی
انجیر
اب
مایعات
شربت از داروخونه