سوال های مرتبط

مامان نورُالزهراو👼🏻 مامان نورُالزهراو👼🏻 ۱۴ ماهگی
مامان اِلا🌻 مامان اِلا🌻 ۱۴ ماهگی
#سوپ ماکارونی و سبزیجات(یکسالگی)

مواد لازم برای درست کردن سوپ ماکارونی و سبزیجات

1 عدد گوجه فرنگی

1 عدد کدو سبز

1 عدد پیاز

1 قاشق غذاخوری جوانه ماش یا عدس

1 قاشق مربا خوری فلفل دلمه‌ای

2 قاشق غذاخوری قارچ به صورت خرد شده

1 قاشق مربا خوری گوشت چرخ کرده

1/2 استکان ماکارونی

1 قاشق مربا خوری روغن مایع

1/8 قاشق چای خوری نمک


*طرز تهیه سوپ ماکارونی و سبزیجات*

گوشت را با پیاز درون ماهیتابه بریزید و آن‌ها را با هم بپزید. در اواخر کار مقداری روغن مایع و نمک به گوشت اضافه کنید.

سبزیجات گفته شده در لیست را به صورت مکعبی خرد کرده و آن‌ها را بخار پز کنید. برای این کار شما می‌توانید از غذا ساز کودک استفاده کنید.

حال، نوبت به جوشاندن ماکارونی‌ها می‌رسد، آن‌ها را در آب جوش بریزید و منتظر بمانید تا به مدت ده دقیقه جوشیده و کاملاً نرم شود.

ماکارونی و گوشت و پیاز پخته شده و سبزیجات بخار پز را درون مخلوط کن بریزید و آن‌ها را به خوبی با یکدیگر میکس کنید. البته مواظب باشید که مواد داخل مخلوط کن، کاملاً له نشوند.

حال، سوپ شما که در لیست غذای مقوی کودک 12 ماهه قرار می‌گیرد، آماده است. اگر از این غذا خوشمزه، مقداری اضافه آمد، آن‌ها را در ظرف در بسته بریزید و در یخچال نگهدارید. سعی کنید حداکثر تا 24 ساعت آینده، آن‌ها را به فرزند خود بدهید.
مامان دیان🤍🧿 مامان دیان🤍🧿 ۱ سالگی
ایده غذا کمکی🥣

غذا انگشتی🧇
پنکیک میوه‌ای🥞

مواد لازم؛
یه قاشق غذا خوری آرد🥟
یه انگشت انبه🥭
یه قاشق غذا خوری پودر مغزیجات🫘
آب به میزان لازم🧊
کره آب شده یه قاشق چای خوری🧈

طرز تهیه؛
آرد و با با آب قاتی میکنیم غلظت متوسط باشه نه خیلی آبکی ن خیلی سفت.
انبه له شده و کره آب شده رو بهش اضافه میکنیم و هم میزنیم
مایع باید یکم رقیق باشه نه خیلی

بعد به ماهیتابه یا قابلمه نچسب میزاریم رو حرارت داغ بشه.
با قاشق چای خوری از مایع برمی‌داریم و کم کم به اندازه سکه دونه دونه میریزم کف ماهیتابه و درش رو می‌بندیم که خوب مغز پخت بشه.
بعداز سرخ شدن بر میگردونیم اون رو هم بپزه.
بعداز خنک شدن تیکه تیکه میکنیم و میدیم به کوچولو ها .
نوش جونتون🤍

نکته؛ میتونید میوه های دیگه هم جایگزین کنید البته بهتره شیرین باشه تا طعم پنکک ها خوب بشه،
به جای آب میتونید شیر استفاده کنید.

من چند وقته با پسرم غذا انگشتی تمرین کردم بلده خودش بزاره دهنش و البته علاقه زیادی به نون داره پس این غذارو دوست داشت
شما هم طبق ذائقه کوچولوتون اگر میدونین خوشش میاد درست کنید😋