خانما قرص آهن وکلسیم و چه موقع هایی باید خورد ؟

من اهن و فولیک و باهم اخر شب میخورم کلسیمو عصرا یا صبح

کلسیم ظهرها بعداناهارمیخورم

من قرص اهن(ففول)هرشب قبل ازخواب یه دونه میخورم،قرص کلسیم مارک کالمرز هفته ای۳روز روزی یک دونه

از این استفاده کن

عزیزم کلسیم یک ساعت بعد از ناهار
آهن هر شب ی ساعت قبل از خواب
من دکترم اینطوری برام تجویز کرد

اهن آخر شبا کلسیم موقع ناهار همراه باغذا

مگه قرص اهن و کلسیم هم باید بخوریم؟به من ندادع ک دکتر

کلسیم رو صبح با صبحانه ، آهن شب قبل خواب