سلام.خانوما من خیلی کم خون شدم..کلا سرگیجه دارم دست و پام خواب میره..دکترم گفت روزی دوتا قرص آهن بخور ولی وقتی میخورم بدنم گُرمیگیره
شما تجربه مصرف چه غذاهایی رو داشتین ک خوب براتون خونسازی انجام داده؟ممنون میشم بهم بگید

باید قرص آهن ناشتا بخوری اگه بهت نمی‌سازه ببر عوضش کنه دکتر برات وگرن حتما باید بخوری قرصتو

عدسی بخور اگه بهت میسازه یا کباب پر

شاید اون قرص به بدنت نمیسازه
به من قرص فروفورت گاین داد برای صبح
آیرون فورت هم برای شب

منم کم خونم... همینم.‌ کلی واسم ویتامین نوشته