سلام مامانا من چی بخورم بچم وزن بگیره این سه روز رو دکتر گفت دورش یه هفته عقبه رشد نکرده برای همین اندازه زایمانم رو ۴۰ هفته

قلوه بخور. مغزیجات خیلی خوبه. ماکارونی دلستر کله پاچه. خواهرم دوقلو حامله بود اونم بچه هاش کم وزن بودن دکتر همش بهش میگفت قلوه بخور

عزیزم اول اینکه اصلاااااا استرس نداشته باش….
بعد هم اگر دیابت نداری حلیم بخور موز بخور….
آجیل ، عدسی ، گوشت ، تخم مرغ ، سوپ جو، مرغ ، سیب زمینی …
چیزای مفید بخور تعداد دفعات مصرف غذا هم زیاد کنین…

شیرینی بخور.دلسترهم عالیه

امروز پسرت تکون خورد یا ن

پودر لیدی میل با شیر بخور

ممکنه دکتر پودر خاصی بهت بده ولی در کل پروتئین و مغزیجات و حبوبات بیشتر بخور

خب از خود دکتر چرا نپرسیدی