دخترا این ویتامینو‌کی استفاده کنیم خوبه ؟ منظورم چه ساعتیه

تصویر
۷ پاسخ

ببخشید یه سوال قرص کلسیم خیلی بزرگ نیست؟

d3رو بعد از ناهار بخور..
و کلسیوم رو یه عصرونه بخور و بعدش قرص و بخور

اون یکی رو هم بعد نهار بخور

کلسیم رو شب بخور
د۳ رو هم بعد نهار بخور

من ویتامین d3رو بدصبحانه
سوپر اکل بناهای از قرمزم ندارم

سوپرا کل و3D رو من حدود سه ماهه میخورم خیلی خوبه

کلسیم بعد صبحانه ،ویتامین د بعد ناهار ،آهن بعد شام

سوال های مرتبط

مامان وجودم مامان وجودم هفته بیست‌وششم بارداری
مامان الوین 🩵🍼 مامان الوین 🩵🍼 هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان آیلین کوچولو 🩷 مامان آیلین کوچولو 🩷 هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان حنا و تودلی😍 مامان حنا و تودلی😍 هفته بیست‌ونهم بارداری