۳ پاسخ

منم هفته هام پایین بود اینجوری بودم خوراکی دم دستت بزار تند تند بخور

فاصله غذا خوردنت رو کم کن... چیزهایی بخور که یواش یواش قند‌ش آزاد میشه. مثلا آب قند حالت خوب میکنه ولی بعد دوباره سریع قندت میفته.
منم همین جوری بودم

اره من یبار غش کردم

سوال های مرتبط