۱۷ پاسخ

تغذیه مهمه ولی توبزرگسالی پایه ی سلامت جسم،سلامت روحه
این تنشواسترسه که آدمارومریض میکنه
مهمترازهمه اینه که بچه ای باسلامت روان بزرگ کنیم

سخت نگیر
نوشته های کتاب توی زندگی ماها قابل اجرا نیست

بخوای جلو بقیه حساس باشی ازت دلخور میشن

نگفته بود غذای جداش چجوری درست بشه یا چه چیزی رو بیشتر بهش باید داد؟

منم بااطرافیان درگیرم چون هنوز غذای جدا میپزم و قند مصنوعی و نمک و روغن نمیدم به پسرم.گاهی یجوررفتار میکنن انگار شمرم😅ولی خب من برنده شدم تاالان😁😁😁

ولی چقدر حرص خوردم ی کاکائو اون روز کردن تو دهن بچه من انقدر ناراحت شدم گفتم برا چی دادید گف بچه اس دلش میخواد گفتم ن نمیخواد نباید بدی من ک گفتم ندید هرهر خندید

متاسفانه منم فقط با پدرمادرا درگیرم وگرنه بقیه جدا جراتشو ندارن

آره متاسفانه مقابله کردن با اطرافیان خیلی سخته
همسرمن به شدت حساسه روی تغذیه و کلا جسم و روح بچه...
به اون باشه جلوی همه می ایسته...
منم زمان به عقب برگرده خیلی چیزارو تغییر میدم
الانم تقریبا تو هردو خانوادمون خط شکنیم...

من ک بقیه رو پاره میکنم و اینو میدونن

با با سخت نگیر همه بچه ها اینجورین

اره منم موافقم

دختر من شکلات بخوره شدید استفراغ میکنه

من بابام میخاس به بچم نوشابه بده گفتم اصلا
گفت هیچی نمیشه اما چندین بار گفتم تاالان نمیدن بهش دیگه
چندین بار تکرار کن تا متوجع بد بودنش بشن

ها والا دقیقا

عزیزم اسم کتابو میگی؟

عزیزم من همه چی به بچم میدم اما خیلی کم ک فقط مثه آدم بزرگا هوسش بخوابه بچه تو فامیل داشتیم خونه بهش نمیدادن یا خیلی خیلی سخت میگرفتن بچه جایی میرفت ندید بدید بازی درمی‌آورد بچه تازه بزرگم بود همه چیم نمیدم مثلاً لواشک پیتزا نوشابه اشغالایی مثه اینا ک خیلی خیلی ضرر داره ولی چیزایی مثه بستنی شکلات اما کم کیک آبمیوه شده ک بهش چیپس هم دادم

اول اینکه کارشناسان تغذیه آمریکا میگن از پنج شروع کنید بعد اینکه تو یازده ماه سعی کنید غذای سفره بخورن چون با طعم ها آشنا نمیشن و بد غذا میشن

عزیطم تاپیکمو جواب میدی

سوال های مرتبط

مامان یاسین مامان یاسین ۱۳ ماهگی
وقتی دهنشو باز نمیکنه یا تف میکنه یا هرکار ناخوشایند دیگه ای عصبانی ، استرسی ، ناامید و … نشین بخدا این بچه ها بیشتر از بقیه متوجه است حالات میشن . یکاری نکنین غذاخوردن براشون یه پروسه ی استرس زا و ناراحت کننده باشه با یه لبخند جمعش کنین و با یه جمله‌ی ااا نتونستی بخوری این لقمه رو بیا یکی دیگه برات بگیرم برین سراغ قاشق بعدی

بعضی وقتها اصلا طعم غذا رو حتی نمیچشن که ببینن چیه اینجوری میتونین دست بزارین زیر چونه شون دهنشون رو باز میکنن یه قاشق بدین بچشه شاید کلا دیگه خوشش اومد اونو خورد اگه نه دیگه برای ادامه باید از روش های دیگه استفاده کنین مثلا اسباب بازی هاشو بیارین هی دهن اینو اون کنین صدای خوردن دربیارین بعد اون وسطا یه قاشق به اون هم بدین بخوره یا یه قاشق بدین دستش خودشم دهنشون کنه الکی ( تا میشه از روش تلویزیون و کوشی استفاده نکنین که دیگه ترکش با خداست 😐 )

موقع غذا خوردن یه آهنگ مخصوص غذا براش بخونین یا صوتی براش بزارین و تایم غذا خوردن رو شاد کنین که بعدا ترغیب بشه و وقتی می‌خواد غذا بخوره ذوق داشته باشه حتی میتونین نشسته قر بدین براش 😂

همیشه یه جای خاصی برای غذا خوردن داشته باشه وقتی از اون محدوده بیرون رفت دیگه بهش غذا ندین یا صندلی غذا یا زیرش سفره پهن کنین

حوصله و صبوری کنین تا یه تایمی ولی بهش فرصت بدین دیگه نزارین یه ساعت تمام شیطونی کنه که دوتا قاشق بیشتر بخوره چون دقیقا مثل خودم بدغذا میشه 😑
مامان یاسین مامان یاسین ۱۳ ماهگی
حتما مقدار شیری که میخوره رو چک کنین زیاد نباشه که سیری کاذب بده چون بچه ها بعد از یه سالگی باید نصف قبل شیر بخورن

تا میتونین از دست خودتون یا همسرتون بهش غذا بدین یا بزارین پیش کسی که میدونین این اصول رو رعایت کنه و به چیز دیگه ای عادت نکنه

بچه ای که چیزی خوب میخوره وقتی یه وعده اش رو نخورد بخدا هیچی نمیشه اصرار نکنین که حتما فلان جیز رو باید بخوری یا مثلا پنج تا قاشق از غذایی که براش در نظر گرفتین مونده سیر شده بخواین بهش بروز بدین بخوره

وقتی می‌خواد غذا بخوره چیزایی که باعث کنجکاویش میشن رو از جلو چشمش دور کنین ، محرک هارو کم کنین

بچه ای که چیزی نمیخوره وقنی قاشق اول رو میخوره تشویقش کنین که ترغیب بشه برای تشویق دوباره بخوره بخدا خیلی باهوشن بچه ها ما ولی دست کم میگیریمشون

دیگه واقعا یادم نمیاد مغزم خواب رفته اگه چیزی مونده بود که یادم اومد فردا شب میزارم

اینم بگم که همش رو از خودم نگفتم اون تایمی که بچم بدغذا شده بود هزارتا پیج تو اینستا تحقیق کردم و از هزار نفر پرسیدم 😆
ایشالله نتیجه ی یه ساعت تایپ کردنم به دردتون بخوره
مامان یاسین مامان یاسین ۱۳ ماهگی
خب بیاین راجب خوش غذایی نظراتمون رو بگیم
اول از همه بگم شاید اینایی که میگم از نظرتون درست نباشه پس خواهشا الکی جبهه نگیرید چون فقط تجربه ی خودمه شاید اصلا رو بچه ی بقیه کارامد نباشه ولی رو یکی دیگه جواب بده
اول از همه هم بگم دکتر پسرم همیشه میگفت ذاتا بچه ی بدغذا وجود نداره رفتار ما باعث میشه بچه بدغذا بشه
یعنی اکثر بچه ها یه دوره یا بخاطر دندون یا رفلاکس یا جهش رشدی ممکنه غذا نخورن مهمه رفتاریه که ما نشون میدیم تو این دوره
امیدوارم دیگه همه غذای انگشتی رو تا الان داده باشین به کوچولوتون ولی اگه یه درصد ندادین حتما از این به بعد براش هرروز درست کنین و در نظر بگیرن این بازیه فقط ما اصلا میخوایم بخوره که اگه نخورد عصبانی نشین چون حتی اگه نخورن باهاش سرگرم میشن
همیشه یه قسمت از غذاشون رو بزارین جلوش بزارین باهاش هرکار خواست بکنه چه ابکی باشه چه سفت شما بزارین براش ( خواهشا اگه وسواس دارین تو این مورد رو شل کنین اون طفلکا با تمیزی و کثیفی هیچ آشنایی ندارن ، حتی کثیف شدن لباس و دست و صورتشون باعث میشه بزرگ شدن وسواس نداشته باشن ) من هنوزم روزی چند دست لباس عوض می‌کنم جون موقع غذا نمیزاره پیشبند ببندم
حتما وعده های اصلیش رو جوری تنظیم کنین که با خودتون غذا بخوره با اشتها وولع جلوش بخورین ؛ من خودم خیلی بدغذام ولی جلوی بچم با شوق میخورم که یاد بگیره و وقتی بهم نگاه میکنه هی به به و چه چه هم می‌کنم 😅

بقیه اش رو تاپیک بعدی میزارم 👈🏻
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۷ ماهگی
.
🔴 چرا قطع شیر شب مهمه؟

🔹️خودت نیاز به خواب و استراحت بیشتری در شب داری
🔹️خواب کودک داره به شیر وابسته میشه
🔹️باید مراقب سلامت دندون کودکت باشی
🔹️غذای کمکی شروع شده و میدونی کودک شب گرسنه نیست

🔺️کی شروع نکنیم؟
موقع مسافرت یا دندون درآوردن یا کودکی که کمبود وزن داره این کار رو شروع نکنید.

🔺️کی شروع کنیم؟
شرایط کودک مهم‌ترین مساله برای این‌کار هستش! ولی عموما میشه از ۶ ماهگی این کار رو شروع کرد. مهم‌ترین نکته صبوری، آمادگی روحی مادر و پدر و به تدریج جلو بردن این فرآینده.

🔺️روند از شیر گرفتن:

قبل خواب کودک رو سیر کنید. بعد برنامه شیر شب کودک رو در بیارید. مثلا کودک ۲ و ۴ بامداد به مدت ۱۰ دقیقه شیر مادر یا ۱۲۰ سی‌سی شیر خشک می‌خوره. زمان یا حجم یکی از وعده‌ها رو به تدریج کم کنید تا کم‌کم حذف بشه و بعد سراغ وعده بعد برید‌.

اگه کودک شب ۶ تا ۸ ساعت بدون شیر خوابید، تبریک میگم! عملیات از شیر شب گرفتن موفقیت‌آمیز بوده😍
#شیر_شب #قطع_شیرشب
مامان کایلین مامان کایلین ۱۶ ماهگی
سلام بچه‌ها یه روشی پیدا کردم برای غذا خوردن بچه‌ای که تو صندلی غذا نمیمونه سر سفره فقط میاد تو غذای شما و غذای خودشو نمیخوره و هرچی هم میخواین بهش غذا بدید دهنشو قفل میکنه
از این به بعد صداش میکنیم هدی دبلیو😅
به این شکل که یه بشقاب با قاشق چنگال خودتون( حتما بزرگ باشه که فکر نکنه اونا که شما دارید یه چیز دیگه‌س ) برمیدارید اندکی غذای خودتون رو توش میریزید میذارید جلوی بچه
سپس کاسه ای از غذا رو برداشته و همونطور که بچه در تلاشه تا بتونه با قاشق چنگال بزرگ‌ترا غذا بذاره تو دهنش شما تند و تند با دست غذا رو به دهان وی میگذارید بعضی وقتا هم اون وسط یه تیکه غذا به قاشق و چنگالش وصل کنید و در همه حال حواستون به چنگال باشه
هم مستقل غذا خوردن رو یاد میگیره هم غذا خورده فقط یه مقدار لباس و دور و بر رو به فنا میده که فدای سرش
اینا برای غذاهایی هست که نمیتونه تو دست بگیره و بخوره اگه تونست دست بگیره که چه بهتر نیاز به قسمت اول نیست
حالا نیاید بگید من از اول همینکارو میکردما امتیاز ابداعش برای منه و همینه که هست😂