سلام مامانا شبتون بخیر
دخترم ۷ماهشه میخوام سرلاک بگیرم وزنش کمه برای شروع و وزن دهی سرلاک چی بگیرم؟
ممنون میشم راهنمایی کنید

منم سرلاک برنج دادم وزن دهی نداشت الان گندم وسیب امتحان میکنم خداکنه جواب یده

چند گرفتی

من فرنی برنج گرفتم

من گندم و موز گرفتم ولی هیچ تاثیری روی وزنش نداشته اصلا چاق نمیشه دخترم

من واسه دخترم اینارو خریدم خوشمرهم هست

فعلا برا شروع سرلاک برنج
من ک دادم تاثیری روش نداشت ازوناس ک میخوره چاق نمیشه🤣