سلام دوستان طبق سونو الان ۳۶ هفتمه و طبیعی هستم خیلی استرس دارم چیکار کنم تاحالا بیمارستان و اینا بستری نشدم خیلی از جو بیمارستان میترسم ؟ دوستان برای طبیعی چند روز بستری میکنن

مگه بیمارستان ترس داره

اینجا نصف روز

یه شب اصلا نترس ماما خصوصی بگیر خیلی کمکت میکنه یا ورزش کن پیاده روی کن

سلام.
از تکنیکهای تنفس در زایمان طبیعی مطلع هستین؟ و همینطور باقی مواردی که موقع زایمان طبیعی باید انجام بدین برای کنترل درد؟

یک شب نگه میدارن