خانوما شما پوره مرغ و پوره عدس و تخم مرغ ابپز رو از کی به بچه هاتون دادین؟ متخصص تغذیه برنامه غذایی داده و گفته از هفته دوم میتونم اینا رو بدم به نظرتون زود نیس؟

تخم مرغ رو از دکتر بپرسید حتمن.
دادن تخم‌مرغ آب‌پز به کودک معمولاً از حدود ۶ ماهگی که شروع تغذیه‌ تکمیلی است، مجاز و حتی توصیه‌شده است؛ ولی باید نکاتی رو رعایت کرد:

سن مناسب:

از ۶ ماهگی: می‌تونید زرده‌ تخم‌مرغ پخته‌شده (کاملاً آب‌پز) رو به مقدار کم شروع کنید.

از حدود ۸ ماهگی به بعد: می‌تونید سفیده‌ تخم‌مرغ رو هم اضافه کنید، اگر سابقه آلرژی در خانواده وجود نداره.


نکات مهم:

تخم‌مرغ باید کاملاً پخته شده باشه (نه عسلی یا نیم‌پز).

همیشه اول با مقدار خیلی کم شروع کنید (مثلاً نصف قاشق چای‌خوری زرده).

۳ روز صبر کنید و غذای جدید دیگه‌ای اضافه نکنید تا مطمئن بشید کودک واکنش آلرژیک نداره (به این می‌گن قانون ۳ روز).

اگر در خانواده سابقه‌ آلرژی یا آسم هست، مشورت با پزشک کودک خیلی مهمه.

مرغ یک ماه میدم
زرده تخم مرغم از امروز شروع کردم

من ک میدم