۱۰ پاسخ

اگر قبل بارداری با ورزش عضلات کف لگن رو قوی کنیم جلوگیری نمیکنه از این موضوع یا حتی افتادگی رحم و مثانه؟

من مبتلا شدم ولی دکترم گفت مهم نیست

واقعیت من مجردیم داشتم هم داخلی هم خارجی با پماد و اینچیزا هم خوب نشد رفتم عمل کردم ولی خب بدنم نسبت ب بخیه واکنش خوبی نشون نداد خارش بدی دارم تو اون ناحیه 🥲ولی خب تو بارداربم خداروشکر ندارم خیلی مضخرف امیدوارم کسی دچارش نشه

واسه من داخلیه خیلی هم درد داره نه میتونم بشینم راه برم وقتی میاد بیرون این پمادم استفاده کرده خوب نشدم نمیدونم چیکار کنم دیگ😫

این پماده خیلی خوبه منم راضیم

با زایمان طبیعی به وجود میاد؟

اره همش درد داشتم الن خداروشکرخوب شدم

شمام ظاهرش دیده میشه مثه یه چیزی نزدیک مقعدیا فقط حس کردی درد داری؟ از هفته چندم اینجوری شدی ؟

دکترمنم شیاف انتی هموروئیددبه داد من با اینا زیاد خوب نشدم فقط انجیره ناشتا خیس دادم خوردم عالی بود ابه رو اتیشه

عزیزم بچه اولت چند سالشه

سوال های مرتبط

مامان کوچولو مامان کوچولو هفته سی‌وپنجم بارداری
روشهای پیشگیری از کمردرد در بارداری

📌 برای کمک به پیشگیری از کمردرد در بارداری باید نسبت به وضعیت درست نشستن، ایستادن و حرکت خود آگاه باشید، موارد زیر میتونه بهتون کمک کنه

✅ استفاده از تشک محکم
✅ استفاده از کمربندهای مناسب بارداری؛ در طول روز استفاده کنید و شب، زمان خواب باز کنید
✅ سعی کنید هنگام خواب به پهلو بخوابید؛ یک یا دو بالش بین پاها و زیر شکم خود قرار بدید
✅ برای برداشتن وسایل، سعی کنید از ناحیه کمر دولا نشید؛ روی زانو خم بشید و کمرتون رو صاف نگه دارید
✅ روی صندلی با پشتی مناسب بنشینید یا این که از متکا کوچکی در بخش پایینی کمرتون استفاده کنید؛ دستگاه های مخصوصی به نام محافظ کمری در بازار وجود دارند که می‌تونید تهیه و استفاده کنید
✅ کفشی با قوس مناسب بپوشید، کفش های تخت چندان مناسب نیستند، مگر آن که قوس مناسبی در اون ها ایجاد بشه. کفش هایی با پاشنه خیلی بلند تعادل شما رو بیشتر به جلو تغییر میده و احتمال افتادن شما هم زیاد میشه