روغن زیتون روزی ی قاشق استفاده کن رفع میشه
روغن زیتون بخور با غذات
مقعدتو چرب کن
نگرانم میترسم به دست و پای بچه فشار اومده باشه
واسه جنین نه ولی واسه خودت عوارض زیاد داره حتی زایمانت رو سخت میکنه حتما باید روزی که میخوای زایمان کنی یبوستت رو درمان کرده باشی
برو دکتر واست شربت بنویسه خودتم چیزای ملین بخور
روغن زیتون بریز روی سالاد روی غذات
گوجه و زیتون و انجیر و آلوچه و لواشک داخل برنامت باشه
تحرک داشته باش
آب زیاد بخور
فرنگی استفاده کن
بعدش پشیمون میشی که چرا زودتر استفاده نکردی
از دستشویی فرنگی استفاده کن بعد یبوست کلان ضرر هس سعی کن یه چیزی بخور ک اصلا یبوست نگیر
سعی کن یبوستتو درمان کن آلو یا زغال اخته.. یا چیرای روون بخور..
چرااز دسشویی فرنگی استفاده ننیکنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.