سوال های مرتبط

مامان آیلار کوچولو👼 مامان آیلار کوچولو👼 ۹ ماهگی
❌دادن فرنی ساده فقط برای یک هفته اول شروع کمکی هست❌

🔵وقتی غذای کمکی رو با فرنی ساده شروع کردی هفته های بعدی سعی کن با اضافه کردن پوره های مناسب سن کودک،فرنی رو مقوی کنی تا برای وزنگیری کودک موثر باشه
⭕⭕⭕

🍌🍌🍌🍌اوتمیل موزی

یه قاشق جودوسر پرک را با یه لیوان آب یا شیر بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه بعد با یه عدد موز و یه قاشق چ خوری پودر بادام مخلوط کنید

🍎🍎فرنی سیب و خرما

یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه فنجان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه
نصف سیب را رنده کنید و یک عدد خرما را با آب جوش پوره کنید
همه را باهم مخلوط کنید

🍚فرنی خرما

دوسه عدد خرما را هسته گیری کنید و با یه فنجان آب و یه فنجان شیر ترکیب کنید و با یه قاشق آرد برنج یا سویق برنج بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه

🥠فرنی کدوحلوایی

یکی دو تکه کدوحلوایی را با یه عدد خرما بپزید و بعد با فرنی (یه قاشق سویق یا آرد برنج و یه فنجان آب که گذاشتین روی حرارت تا به غلظت برسه)  مخلوط کنید

🍎🥕فرنی هویج و سیب

یک عدد هویج را بپزید و نصف سیب را رنده کنید
یه قاشق سویق یا آرد برنج را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه

همه را باهم مخلوط کنید

🍌🍎فرنی میوه

نصف موز و نصف آووکادو و نصف سیب را همه پوره کنید
یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه لیوان آب بپزید
همه را باهم مخلوط کنید

فرنی میوه ای 🥕🍎🍌🍌🍎🥕

1 عدد هویج و نصف سیب را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا پخته بشه اواخر پخت یه قاشق سویق برنج و یک عدد موز را اضافه کنید

در اخر همه را باهم میکس کنید.


#فرنی
مامان الین مامان الین ۶ ماهگی
برنامه روز ب روز هفته ی اول شروع غذای کمکی
(آموزش فرنی و حریره بادام برای هفته ی شروع)
(تمامی نکات راجب شروع غذای کمکی توی تاپیک هام هست)
هفته ی اول آشنایی با فرنی و حریره بادام

طرز تهيه فرنى🍵
يك قاشق مرباخورى آرد برنج ونصف فنجان آب يا شير را روى حرارت ملايم بگذارید وهم بزنيد تا قوام پيدا كند.
بعد از خنك شدن مى توانيد با شيرمادر يا شيرخشك
(يك پیمانه شير خشك حل شده در ٣٠ سى سى آب جوشيده خنك شده) رقيق تر كنيد.
نكته: براى بار اول فرنى را حتما با آب درست كنيد وبعد از آن مى توانيد باشير پاستوريزه پرچرب هم درست كنيد و شير را تست حساسيت بگيريد. اگر كودكتان به شير حساسيت نداشت از شير به جاى آب استفاده كنيد.

نكته بسيار مهم :🍼
شير مادر وشير خشك
به هيج عنوان نبايد
حرارت ببينند.
•.
طرز تهيه حريره بادام🍵
سه الى پنج عدد بادام خام درختى راحدود ٥ دقيقه در آب داغ قرار دهيد
سپس پوستش را بگیرید و در میکسر میکس یا با رنده، رنده كنيد
وبا مقدار مساوى از آرد برنج و
با مقدار مناسب آب
روى حرارت ملايم قرار دهيد
ومرتب هم بزنيد تا قوام بيدا كند.
بعد از خنك شدن مى توانيد باشير مادر يا شير خشك (يك پیمانه شير خشك حل شده در ٣٠ سى سى آب جوشيده خنك شده) رقيق تر كنيد.