ناهار پسری تو شیشه پختم بعد ریختم قابلمه
آب گوشت تلیت میکنم با ماست میدم برا ناهارش بقیه مخلفات هم بمونه برا شام

نوش جونش باشه عزیزمم..گلم بقیه موادمیکس میکنی میدی؟

عزیزم اگه آبگوشت میدی ب هیچ وجه ماست و همراه غذاش نده
آبگوشت غذای آهن داره ماستم کلسیم
شاید خوشمزه شه ولی بدون خاصیت و ارزش غذاییه و بچه صرفا با تفاله غذا سیر میشه و بدنش چیزی جذب نمیکنه
چون این دو همو دفع میکنن و جذب ویتامینی وجود نداره
آبگوشت و جدا بده بهش
ماستم حداقل ی یه ساعت بعدش بده
ماستشم باز خالی نده چون سردیه ضرر می‌کنه براش
تو ماستش یکم نعنا پودر کن بریز هم خوشمزه میشه هم طبعش گرم 🌹

چون گوشت داره بهتره ماست باهاش ندی، چون لبنیات نمیزاره آهن گوشت جذب بدن بشه

آبگوشت با ماست نخوردم خوب میشه ؟

دستور پخت آبگوشتتو میدی