سلام مامانا دیروز معاینه شدم گفت 1سانتو نیم بازی ولی سربچه قشنگ فیکس نشده هنوز چیکارکنم تا چندروز دیگه زایمان کنم

چجوری معاینه میکنن؟

اسکات بزن پله بالا پایین کن پیاده روی کن ان شاءالله ک جواب میگیری

ببخشین مگه دلتون میاد هفته های آخر رابطه داشته باشین....توراخدا یه کمی مراعات کنیم بهتر نیست همیشه خدا هست رابطه چرا موقع حاملگی....تحمل کنین بعد زایمان البته نظر من ۲ماه بعد زایمان بهتره🙈

از الان چرا مایعنه میکنی...بزار بمونه اصلا نگران نباش ان شاءالله به موقع سر بچه فیکس میشه....هرچقدر بچه بمونه اونقدر سالم‌تر میشه

هنوز که زوده بابا بزار تا دو سه هفته دیگه بمونه خوب وزن بگیره

پیاده روی کن رابطه بدون جلوگویری . پله بالا پاین برو

ورزش های لگنی

چرا عجله داری بزار ۳۸ تموم کنی بچه بمونه خوبه که