خانما تورو خدا به دادم برسین معدم سنگین حالت تهوع دارم انگار انگار معدم میسوزه غذا میخورم حالمم بد میشه از این ورم غذا نخورم معدم میاد سوزش چیکار کنم خوب بشم طبیعی

منم همینجورم. غذا هم میخورم باز معدم ضعف داره

منم دقیقا همینجوریم نعنا میجوم یا کشک میخورم بهتر میشم غذا هم سبک بخور

برای سوزش اینا برای من خوب بود: حجم غذا رو کم کنی و تعداد وعده ها رو بیشتر، بعد غذا خوردن دراز نکشی نهایتا دو تا بالشت بذاری پشتت و لم بدی، تو همون خونه روزی یکی دوبار در حد ۵-۱۰ دقه پیاده روی کنی که غذا هضم بشه.

از چند هفته حال تهوع داری؟

ممکن تا اخر ۳ ماه اینجور باشی ..ولی وعده غذاتو زیاد کن حجم غذاتو کم کن .غذا ها چرب و مرادویه نخور.نون خشک و کشک خشک و بیسکویت ترد خوبه لیمووترش بو کن .و برگ نعنا بزار دهنت بجو .. منم همینجوریم از ترس استفراغ کردن چیزی نمیخورم ولی کشک ک میخورم حالم بهتر میشه باعث میشه آب معده جمع بشه

من پریروز رفتم دکتر انقد حالم بد بود سرم زدن برام. دکتر برام قرص زینتوما نوشته نیم ساعت قبل از نهار و شام میخورم دیگه حالم بدنمیشه. گیاهی هم هست مخصوص تهوع بارداری،ضرر نداره

عزیزم سیب بخور سوزش معده رو کم میکنه