سلام
خانما چند وقت بعد از سزارین میشه رفت باشگاه؟؟

۴ پاسخ

من بعد ۸ ماه رفتم

بدنسازی بعد شش ماه
ورزش های سبک مثل پیلاتس و یوگا میتونی الان انجام بدی

اول باید عضلات شکمت رو چک کنی
اگه عضله های شکمت از هم فاصله داشته باشه فقط میتونی پیاده روی کنی تا کم کم عضلاتت بسته بشه
بعدش باشگاهو شروع کنی

۶ ماه

مقالات مرتبط

چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
شکم‌بند بعد از زایمان سزارین
شکم‌بند بعد از زایمان سزارین و فواید آن
سوزش واژن بعد از سزارین
سوزش واژن بعد از سزارین | علت و روش‌های درمان آن

سوال های مرتبط

مامان کیان مامان کیان ۶ ماهگی
سلام خانما چند وقت بعد از زایمان سزارین میشه باشگاه رفت من شکم پهلو کار میکنم به بخیه هام فشار میاد مشکلی نداره ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق ۴ ماهگی
خانما چند ماه بعد زایمان میشه رفت باشگاه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رها مامان رها ۷ ماهگی
چهارماه بعداز سزارین میشه باشگاه ایروبیک رفت؟
مامان هیرمان مامان هیرمان ۹ ماهگی
مامانایی ک سزارین کردن چقد بعد عملتون ورزش شروع کردین ؟؟؟ چن ماه بعد عمل میشه باشگاه رفت
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان البرز مامان البرز ۸ ماهگی
خانوما از زایمان (سزارین) چند وقت بگذره میشه رفت لیزر بیکینی؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۷ ماهگی
خانما چند وقت بعد از زایمان سزارین میشه ورزش سبک کرد
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۴ ماهگی
چند وقت بعد سزارین میشه ازین حلقه کمر سنگینا استفاده کرد؟
مامان پسرم مامان پسرم ۸ ماهگی
چند ماه بعد از سزارین میشه عمل بینی کرد؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فندق🎀👧🏻💞 مامان فندق🎀👧🏻💞 ۸ ماهگی
مامانا من بعد زایمان تحرکم زیاد بودنی نفسم خیلی تنگ میاد انگار اسم گرفتم امروز رفتم باشگاه تو باشگاه نفسم رفت ریه هام انگار ضعیف شده شماهم اینجوری هستین؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان لیا مامان لیا ۸ ماهگی
خانمایی که سزارین کردین،از کی میشه ورزش کرد؟بعد چند ماه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دلارا مامان دلارا ۸ ماهگی
مامانا میدونین بعد از سزارین از کی میشه باشگاه یا استخر رفت و ورزش کرد؟ من دیگه دارم افسردگی میگیرم
هنوز نافم نرفته داخل، پوست شکمم آویزونه واقعا قیافم بهم خورده🥴 سینه ام یکیشو دخترم نمیخوره حالا یکی بزرگه یکی کوچیک🥴 صورتم لاغر و افتاده شده🥴 موهامم به شدت داره میریزه😔😔 با یه زایمان از بین رفتم کلا😭
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رادمهر👼🏻 مامان رادمهر👼🏻 ۶ ماهگی
سلام مامانا شبتون بخیر
چند وقت بعد سزارین میشه ورزش سبک توی خونه انجام داد؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امید زندگی مامان امید زندگی ۸ ماهگی
چند وقت بعد زایمان پریود شدین از کی شروع میشه مث قدیم پریود شیم؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان atrisa❤️ مامان atrisa❤️ ۵ ماهگی
مامانا شکم شما تا چند وقت بعد زایمان جمع شد؟زایمانم سزارین بوده ،از شکم بند هم استفاده کردم اما شکمم جمع نشده
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رایبد 👶🧿 مامان رایبد 👶🧿 ۷ ماهگی
خانمایی که سزارین کردید بعد از چند وقت پریود شدید من هم شیر خودمو به پسرم میدم هم‌شبر خشک اما هنوز پریود نشدم 😐
مشاهده ۷ پاسخ دیگر