خانما پنجشنبه سونو انومالی دارم قبلش باید چه نکاتی رو رعایت کنم؟!

هیچ کاری لازم نیست. من دوروز پیش دادم. اصلا لازم نیست مستانه پر باشه. فقط مایع جات شیرین بخور همین.

یه چیز شیرین بخور یکم راه برو که نی نی تکون بخوره ☺️☺️☺️☺️

مثانه ات نه خیلی پر باشه نه خیلی خالی . یک لیوان نیم ساعت قبلش اب بخور . قبل اینکه بری داخل یه چیز شیرین بخور ک بچرخه بچه و بتونه همه چیشو ببینه . همین چیز خاصی نداره .

مثانه خالی
از نیم ساعت قبل شروع کن چیزای شیرین بخور
استرسم نداشته باش