سلام مامانا بخاطر آلرژی ب پروتیین گاوی پسرم از خوردن لبنیات محرومم،پاهام همیشه درد می‌کنه ،راه حلی دارین عایا؟؟

قرص کلسیم بخور . دانه چیا و تخم شربتی بخور

قرص کلسیم

لبنیات گوسفندی بخور

من شیرخشک دادم چون هیچی نمیتونستم بخورم حتی گوشت گوسفند

ولله پسر منم آلرژی داره ولی همه لبنیات رو میخورم نمیشه ک نخورد

والامن کلسی کر میخورم ..گیری افتادیم بااین پروتیین گاوی ..روانی شدم بااین پرهیزاش..

عزیزم کلسیم بخور روزی یدونه حتما بخور