سلام خانوما من اخرای هفته ۶هستم و ی حالت تهوع خیلی شدیدی دارم چی میتونم بخورم ک خوب بشم😫

سلام
سیرابی
ویتامین ب۶ صبح ها

فقط تحمل کن عزیزم منم اینجوریم😅

پودر زنجبیل یا زنجبیل تازه رنده کن خیلی کم رو غذا بخور

عزیزم راه کار حتمی نداره
من تازه چند روزه کمی کم شده ولی تمام نشده
شنیدم تهوع بخاطر کمبود ویتامین ب هست
و سیرابی سرشار از ویتامین ب هست برای همین تهوع رو‌کم میکنه
تصمیم گرفتم بخرم و درست کنم شاید کمکی کرد

لیمو ترش بو کن . بریز توی یکم اب بخور

منم آخرای هفته ۶ هستم الان ده روزه همینطوری ام و فقط چیزای ترش یکم حالمو بهتر می‌کنه

منم دقیقا با چیزهای ترش حالم خوب میشه .همیشه لواشک و زرشک همراهم هست 🥹🫣من که اصلا ترشیجات دوست ندارم تو غذام زرشک یا آلو نباشه نمیتونم بخورم

هیچی تاثیر نداره سعی کن
سرخ کردنی یا غذا های تند تنخوری یا تهوع رو تشدید میکنه
با غذاهات لیمو بخور
با مشورت پزشکت قرصb6بخور بد نیست برای تهوع

سلام عزیزم اگر به ترشی تمایل داری رب انار خیلی خوبه جلوی تهوع رو میگیره خوشمزه هم هست😅