سلام خانما .سردرد میگرنی گرفتم چی بخورم خوب بشم حالم بده حالت تهوع دارم

گلاب بریز به چاییت بخور

مسکن میتونی بخوری با دوز کم بعد بخواب

یه حوله گرم کن بزار رو پیشونی یه حوله سرد کن بزار پشت گردنت یکم بالا تر بعداز اون که حوله گرم برداشتی بایه روسری پیشونیتو ببند بگیر بخواب
من سر درد میگیرنی بعضی وقتا میگیرم نه باید سر و صدا باشه نه نور فقط آرامش مطلق خاموشی وگرنه حالم بدتر میشه

آب خنک بخور.اگه میتونی کمپرس سرد بذار جایی که درد میکنه و بخواب

استامینوفن ۵۰۰ می تونی بخوری فقط کدئین نداشته باشه

اصلا گلاب خیلی بهتر میشه چون میگرن داری استامینوفن بخور یا برو دکتر امپولش بزنن خوب بشی منم همینجور بودم

گلاب بو کن
با روغن بنفشه پایه کنجد پیشونیتو ماساژ بده
چشم بند بزن تو اتاق تاریک استراحت کن

ببخشید اشتباه گفتم
مآل حالت تهوع هست
ولی کدئین نخوری اصلا

فک کنم ب ۶
از دکترت بپرس