سلام خانوما من قرص کلسیم نداده و نگفته بخور فقط قرص آهن ویتامین د۳ و قرص مولتی ویتامین فقط میندازم

تو خود مولتی ویتامینت داره، ماست و شیر هم مصرف کن نیاز به قرص نیست

منم ندارم،فقط اوناییکه لازمته داده از دکتری که زرت زرت قرص بده بدم میاد

کلسیم برا اینکه دور از جون خودت پوکی استخوان نگیری خوبه رفتی یادآوری کن به دکترت بگو کلسیم بهم ندادی

احتیاجی نیست توخودمولتی هستش ولی بعدزایمان تودوران شیردهی بخور