شیرم آبکیه‌بچه وزن نمیگیره شیر خشکم نمیخوره چی واسه چرب شدن خوردین ک خوب بوده میشه راهنمایی کنید

امگا۳ گرچه شیر منم چرب نیس

از نظر دکتر ها ربطی به تغذیه نداره قوت شیر فقط برا افزایش میشه چیزی خورد من آبگوشت میخورم زیاد میشه مایعات زیاد مصرف کن
پچه های شیر خشکی هستن که وزن نمیگرع یه واقعیت تلخ

کله‌ پاچه‌ بخور

آجیل
کله پاچه
آووکادو

تخم مرغ آجیل آب فراوان چایی

نمیدونم چرب میشه یا نه ولی من سه روزه شیر بادوم میخورم شیرم سیرش میکنه.هم بیشتر شده هم انگار سنگین‌تر شده

از کجا میدونی شیرت چرب نیست

عزیزم شبا تو خواب بهش شیرخشک بده عادت میکنه

آجیل بخور اووکادو امگا۳ کلسیم

مولتی ویتامین و کلسیم‌ دوران بارداریتو مصرف کن