۵ پاسخ

ممنون از همه دوستانی که جواب دادن 🌹

حبوبات و پروتئین و گوشت
بادام هم هرروز استفاده کنین

به جز این چیزای که دوستان گفتن دلستر هم باعث وزن گیری بچه میشع

خرما. تخم مرغ. آجیل

بستنی مغزیجات کباب

سوال های مرتبط