چرا من حس میکنم اصلا تغذیه ام خوب نیست
شما برنامه وعده های غذایی تونو میچینید که چه ارزش غذایی داشته باشه؟؟؟
من چیزی که هوس کنم میپزم اصولاً هم غذای سالم نیست

من با هوش مصنوعی مشورت میکنم خیلی قشنگ پیشنهاد میده با توجه به وسایل توی یخچال یه صبحانه ی مقوی میچینه با توجه به ذائقه ات بهت غذا پیشنهاد میده ارزش غذاییشم واست میگه

منم همش فکر میکنم چیزی که برا بچه مفیده نمیخورم

گلم میوه زیاد بخور، میان وعده عصرها ،دم ظهری آجیل خام ن شور، من بیشتر انواع مرغ و همچنین گوشت میخورم به زور هدفم فقط رو وزن وسلامت بچه اس خیلی چیزا رو دوس ندارم مجبوری میخورم نوش جان سبزیجات یادت نره غیر از جعفری و هویچ موفق باشی

منم همینجوریم😑گوشت و تخم مرغ و حبوبات و لبنیاتو اصلااااا نمیتونم تحمل کنم حتی اسمشو😑😑

🤣منم فقط میوه میدونم سالمه اونو میخورم