سلام ماه آخر وقت وزن گیری
آجیل
حلیم
تخم مرغ
ابگوشت
بستنی( اگر دیابت نداری)
اینا وزن میده به بچه
وزن گیری ک بهت گفت دوستمون همش درسته دلستر جو هم خوبه
از هفته ۳۶ ورزش و اسکات زیر دوش ابگرم و پیاده روی پله نوردی و روزی ۱فنجان شربت خاکشیر و تخم شربتی و ۲برش اناناس
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.