خانوما من از بعد سزارینم شرمنده شکمم خیلی سفت کار میکنه و دیر ب دیر
چی بخورم خوب بشه
اینجوری احساس میکنم شیرمم سنگین میشه برا بچه

باز من برعکس شدم🤦🏻‍♀️

من طبیعی زایمان کردم همینطوری شدم . میگن بخاطر شیردهی هست.

عزیزم فقط وفقط روغن بادام شیرین دوای دردته

دکترت باید برات ملین مینوشت همراه داروهات
لاکسی ژل بخور

آبگوشت و آش و آب انجیر خیلی خوبن

برنج نخوریدتامیتونیدسوپ بخورین برای شیرتون هم عالیه

کیوی بخورین

آلوخیس کنیدتوآب بخوریدعالیه

منم همینطور شدم

آب زیاد بخور میاد

من ک‌همون فردای زایمان ی بار رفتم فعلا خبری نیس🤭

شربت لاکسی ژل