مامانا من یه کار کرذم که شیرم زیاد شد شیرم رو‌به خشک شدن بود . اول اینکه همه وعده هارو میخورم صبحانه شام ناهار مقوی . روزی دوبار قرص شیرافزا بعد ناهار ‌‌شام . و مهمتر از همه اصلا نذاشتم شیر تو سینم بمونه یعنی شیر که بچم خورد سینه بعدی رو میدوشم و سینه هارو خالی میکنم و دو ساعت بعدش دوباره شیر تو سینم میاد . من اولش ریسک نمیکرذم سینه زو‌بدوشم فک میکردم شیر برا بچه کم میاد ولی این ریسک رو بکنین عالیه‌‌. روزی دو سه بار اینکارو میکنم بیشتر نه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط