دخترا با جو دوسر پرک و سیب درختی چی میتونم درست کنم و چجوری

اوتمیل
دوتا قاشق چایخوری جو دوسر پرک با نصف سیب درختی با دوتا خرما با یه لیوان آب بزار حدود ۲۰ دقیقه بپزه
میتونی توش پودر بادوم یا گردو یا پسته هم بریزی

جودوسرپرک سیب درختی دوتاخرماپوست بگیربزارقشنگ بپزه بعدمیکس کن پسرمن ک خیلی دوس داره

جو دو سر رو بذار با شیر خشک و آب خیس بخوره،سیبم رنده کن توش بذار بپزه