از صبحه بیدار شدم گلوم درد میکنه فک کنم دارم سرما میخورم 🥲🥲 چیکار کنم زودتر خوب شممم چی بخورم واس گلو درد ؟؟

آب جوش بزار به دمای محیط برسه بعد ی قاشق چای خوری عسل و آبلیمو هر چقد ک میخای اضافه کن بخور

سلام من که سرماخوردم دکتر بهم دارو نتونست زیاد بده ولی آب نمک قرقره کردم خیلی خوب بود

عزیزم منم سرما خورده بودم گلو درد شدید داشتم تازه یکم بهتر شدم ولی سرفه اش هنوز مونده ، اب جوش عسل با لیمو ، نشاسته با شیر و البته لیمو شیرین منو نجات داد

هر سه ساعت یکبار آب نمک قرقره کن