سلام مامان خوبین من هفته ۲۷ رفتم سونو دکتر بهم گفت بچت بریچه امکانش هست تا هفته ۳۸ بچرخه خیلییی استرس دارم و دکترمم بهم گفت ک ورزش امادگی زایمان زیاد انجام نده ..خیلی استرس دارم میچرخه تا اون موقع من میخام طبیعی زایمان کنم

فندق من هنوز نچرخیده یعنی امکانش هس بچرخه

یه سوال داشتم مامانای عزیز،شما هم افت فشار دارید ماه‌های آخر
الان من 33هفته و۱روز هستم

عزیزم بچه می‌چرخه مال منم اول بریچ بود الان سفالیکه خیلی کم پیش می‌آید که بچه بریچ بمونه

می‌چرخه عزیزم برای من تا ۳۳ هفته بریچ بود سونویی که آخر دارم سفالیک شذ

ورزش های آمادگی زایمان از چن هفته باید شروع کنم؟؟؟

من ۲۶رفتم بریچ بود ۳۳رفتم سفالیک بود میچرخه

من با پیاده روی تو یه هفته چرخیده

آره احتمالش هست بچرخه
از ۳۵ هفته باید جدی شروع کنی
الان باید ورزش‌ها آروم و کم باشن

مال من تا 33هفته بریچ بود اون هفته چرخید

سلام گفت ورزش انجام نده مگه میشه با ورزش نماز خوندن سر بچه میخرچه واسه من چرخید