من از یه تاپیک نی نی سایت خوندم مامانه میگفت فقط جو پرک با روغن زیتون بهش می سازه
و میگفت مهم و واجب نیست همه غذایی بدین مهم اینه که غذایی که بهش می سازه رو پیدا کنین و بدین
فقط سیب زمینی و گوشت و هویج و عدس ،روغن زیتون
کره نریز اصلا لبنیات ،بادام زمینی ،سویا،کاکائو کنجد و مشتقات شون استفاده نکن
تخم مرغ فقط زرده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.