نباید شکمم سفت بشه اصلا برای عملم بده پدرم دراومده انقد روغن‌زیتون سرکشیدم کاهو الو خوردم باز یهو‌ قاط میزنه چی خوبه دیگ بخورم میدونید کمکم کنید؟😭

شربت لاکسی ژل بخور
شیاف گلیسیرین هم مجازی
آب فرااااون باید بخوری
صبح ها اب ولرم بخور

کیوی بخور
صبح دل خالی شیر بخور بعدش دیگه چیزی نخور
شیافت گلیسرین بزار

شب قبل خواب یک لیوان شیر بخور و معجزه رو بعد دوروز حس میکنی

عزیزم میشه بیاین جواب منو بدین؟
منم فردا بایذ عمل بشم خیلی نگرانم

عنابم بخور عادی روزی ۱۰۱۵دونه بخور من ازاون خیلی جواب گرفتم

دکتر به من شربت مام داد
دیگه کم مونده بود از چشام بزنه بیرون😂
خیلی جواب بود خدایی😅🖐🏻

سبزیه تره خیلی خوبه همراه غذا هات بخور صبح ناشتا انجیر خیس شده بخورو برنج خوردنی خورشت زیاد بریز روش

لبو هم بخور کاهو رو قاطی روغن زیتون کن بخور انجیر و از شب قبل بخیسون توی یه لیوان آب همشو بخور واز همه مهم تر صبا بیدار شدی یه لیوان آب ولرم بخور

کیوی خیلی خوبه

این چیزهایی ک دوستان گفتن درست ولی غذاهاتو ی مدت تغیر بده مثلا غذاهایی ک حبوباتی پروتیین داره زیاد بخور آش و سوپ اینا باعث میشه رودت نرم بشه راحت تر باشی وقتی همش گوشت و برنج بخوری تو روده خشک میشه

کره هم خیلی بخور کن زیاد خوردم
سوپ و غذا ابکی مامانم درست میکرد می‌خوردم
خیلی هم کره خوردم

عزیزم پودر پیدرولاکس خیلی خوبه من یبوست شدید داشتم خیلی اذیت شدم ولی هر روز دارم پودر میخورم راحت شدم

تند تند ابم میخوری کره بخور تو هر وعده غذایت

صبح ک از خواب بیدار میشی دوتا لیوان ابجوش بخور اوکی میشی بعدا هر روز یدونخ

فقط یه چیز جوابه، شیر داغ دو لیوان ناشتا

آب یخ نخور آب ولرم از شیر بریز بخور

تا عملت مونده که
باید مرتب چیزایی بخوری ک ملایم میکنه اینجوری سفت نمیشه

منم همینجور بودم در حدی ببخشیدبا هر بار دفع خون میومد از مقعدم

چه عملی داری عزیزم؟

انجیر خشک بخور

من هرموقع ریواس میخورم شکمم خوب کار میکنه