دوستان کیا تو دوران بارداری عدسی خوردن؟

من خیلی دوس دارم

عدسی خیلی خوبه که
مفیده،نه بابا زیاد چرت و پرت مینویسن
خودش هم آهن بالایی داره

نوش جان آره خیلی خوبه

عدسی برا هوش بچه خیلی عالیه

اینستارو ول کن بابا.. عدسی که خیلیی مقوی

عالیه فقط از قبل خیس کن تا نفخش بره

من هفته ی یه بار حتما میخورم خیلیم خوبه

بخور خیلیم مقویه

عدسی عالیه

من هفته دوبار میخورم

عدسی که مقوی ترین وخوشمزه ترین تو دوران بارداریم میگن زیاد بخورین

اتفاقا برای وزن گیری بچه میگن عدسی فوق العاده س

من هر روز عدس میخورم

آخه چرا همچیو ممنوع میکنین
عدسی ک جز غذاهای مقوی هست ک اتفاقا سفارش میکنن برا وزن گیری بچه خورده بشه
مخصوصا اینکه چقدم آهن داره

اگه خوب نیست نمیگفتن حبوبات بخورید

اینستاگرام و حرف مردم رو نزار منبع از دکترت بپرس چیزایی که ممنوعه بهت بگه . عدسی خیلی مقویه فقط آویشن نمیزنم من اونم چون کلا بوشو دوس ندارم. بخور نوش جونت

من خیلی میخورم

چرا نباید بخوری😐

وای نه عدس پلو با گوشت و عدسی عاالیه‌،حتما بخور ،ولی خوب تو هسچ چیز تو بارداری زیاده روی خوب نیس ،هرروز نخور

من مصرف میکنم
عدسی حتما باید مصرف کنی اهن بالایی داره که هزارتا قرص اهن هم بخوری این میزان اهن رو جبران نمیکنه علاوه بر اهن حبوبات پروتئین داره
دکتر تغذیه به من گفت هرروز باید مصرف کنی پروتئین رو چه با گوشت و‌مرغ چه با حبوبات

عدسی خیلی مفیده حتما باید بخوری

سلام عدسی ک عالیه من میخورم