سلام مامانا شما توی ویار شدید که غذا نمیتونستید بخورین چیا میخوردین؟
من هیییچی توی وجودم نمیمونه نمیدونم چی بخورم که بالا نیارم؟
ممنون میشم راهنماییم کنین🌸

من هیچی ۸کیلو کم کردم

شیره انگور با نون. کاهو.بادام خام.رب انار.آدامس

من فقط نون پنیر خیار میخورم

منم ویار شدید دارم حالم از همه چیز به هم میخوره تهوع شدید میگیرم مخصوصا شبا فقط دوس دارم ترشی جات بخورم عاشق آلوچه و لواشک و ترشکم

منم همینم همش حالت تهوعدارم و با قرص B6دارم میگذرونم
بعد میگن سیرابی خوبه