۴ پاسخ

کدو خورشتی
بامیه
سیر
تخم شنبلیله(البته چون بارداری زیاد مصرف نکن)
گزنه
اینا قند رو سریع میارن پایین
نون سفید و قند مصنوعی رو کلا حذف کن
فقط نون سنگک یا چند غله یا نون پروتئینی مصرف کن
برنج رو خیلی کم کن مثلا هفته ای یک یا دوبار
سعی کن سرخ کردنی نخوری
تو تمام وعده هات حتما پروتئین و سبزیجات باشه
من با رعایت همینا تونستم قندم رو کنترل کنم

خانم ها منم دیابت دارم به شما دکتر آمپول ریه داده یا میده؟

انسولین رو درست میزنی؟چون دکتر به من گفت سوزن رو نباید سریع خارج کنی
بعد از تزریق انسولین تا ۵ثانیه باید بشماری بعد سوزن رو در بیاری

شام و صبحانه چی می خوری؟!

سوال های مرتبط