شیرینجاتو کاملا حذف کن غذایی که میخوری خیلی مهمه نباید یهو حجم زیاد بخوری با وعده های کم تو ساعتای مختلف بخوری نون سنگک بخوری برنج کم کنی لطفا با یه دکتر تغذیه هم مشورت بگیر
چرا انقدر زیااااد، من ۴ واحد قبل هر وعده میزنم ،حتما برو دکتر غدد خوبی
فقط متخصص غدد میتونه کمکت کنه
برو پیش متخصص غدد حتما
خب چنده؟
اوه چقدر زیاد ....برو پیش متخصص غدد و متخصص تغذیه...من روزی یکی متفورمین ۵۰۰ میخورم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.