دوستانی که سرکلاژن استراحتون چطوریه من که فقط برای سرویس بلند میشم دیگه همش استراحتم شما چطوره استراحتون در طول روز کمی پیاده روی دارین؟ من جدید تنگی نفس میشم بنظرتون عادیه؟؟

من از هفته ۹ استراحتم انشالله میخوام از ماه هشتم برم دیگ خونم
انشالله که خیر باشه🤲🏻🥺

۳۶ تمام میتونیم بلند شیم

من از ۱۲ هفته که سرکلاژ کردم تا ۲۳ هفته استراحت مطلق بودم و فقط برای سرویس بلند میشدم . از ۲۳ هفته تا ۳۰ هفته استراحتم رو کمتر کردم و کارای روزمره رو انجام میدادم وقتی ۳۰ هفته سونو انجام دادم دکتر گفت فانل شدم و طولم خیلی پایین اومده چون نارسایی دهانه رحم دارم . مجدد اومدم و استراحت مطلق شدم تا انشالله ۳۶ یا ۳۷ که بچه بمونه و بعد سرکلاژ رو باز کنم
ولی فقط یک روز رو نوبت عکاسی بارداری گرفتم این بین 😅

من فقط برای سرویس پا میشم و هفته ای یکبار درحد ۵ دقیقه دوش میگیرم..
دیگه فقط میخوام انشالله به ۳۴ برسم بعد از جام بلندشم یه عااالمه کار دارم برای زایمانم، ۸ ماهه آرایشگاه نرفتم میخوام برم عکاسی، ابروهام تمیز کنم، موهام کوتاه کنم… هههعی یعنی میرسم به اون روز؟!😅
شما استراحتت چطوره؟؟

منم همش رو‌ تختم فقط برای سرویس و هفته ای یه بار برای دوش

منم سرکلاژم اما استراحت مطلق نیستم کارهای روزمره ام رو انجام‌ میدم

من استراحت مطلقم ولی بلند میشم تو خونه تا مثلا در یخچال یا جای پنجره میرم یکم راه میرم نمی‌دونم دیگه خطر داره یا نه ولی خب پا درد میشم بعدشم خسته شدم دیگه از تخت لعنتی

منکه باید استراحت باشم ولی چون بچه کوچیک‌دارم نمیتونم کارام رو میکنم فقط کار سنگین نمیکنم