یه کوچولو نپتون دستی کشیدم کمر درد پریوذی دل درد دارم😕تاثیر داره رو باز شدن دهانه رحم این دردا ؟

اره تاثیرداره

یک خانمه می‌گفت انقد کار کردم جارو ورزش پیاده باز نشده هفته 40بود

با یه بار نپتون کشیدن آدم باز نمیشه که اگر میخوای طبیعی راحت زایمان کنی باید . پیاده روی کنی . ورزش کنی. اسکات بزنی . زیاد نپتون بکشی . زیر دوش آب گرم ورزش کنی تا یکمم دهانه رحمت باز بشه

میگن جارودستی بخاطر حالت نشستن ادم و جلو و عقب شدن دهانه رحم باز میکنه
اگه زایمان طبیعی هستی زیر دوش اب گرم اسکات بزن

چی هس اصلا