دارم روانییییی میشمممممم از دیشبه نق میزنه و گریه میکنه خوابشم شده نیم ساعت بعد ۵ ساعت بیدارهههه

دقیقا برای منم همین اتفاق اغتاده میخوابم پنج دیقه بعدش بیدار مبشه مجلورم بیدار شم دارم مبمبرم از بی خوابی 😞

میدونی واسه خوابش روتین بزار مثلا ببر یجا تاریک تر و اروم بخوابونش با گوشی براش موزیک اروم یا لالایی بزار دیگه هروقت این شرایط براش مهیا بشه خوابش میگیره

حتما دل دردی چیزی داره

وایییی از بچه داری ترسیدم خواهر