من فردا پسرم ۳ ماهش کامل میشه
از کی باید بسینه درزا بکشن منظورم اینه از کی میتونیم دمر بمونن چندیقه ؟

پسرت اگه مشکل رفلاکس نداره بزار دکتر به من گفت نزار

من از هفته اول گزاشتم هرروز در حد دو سه دقیقه

میتونی خودت در حد ۵الی ۱۰دقیقع از الان بزاری تا یاد بگیره

بسلامتی

من که دوسه هفتگی شروع کردم😄😄

پسر من و شما هم سن هستن 😊باید روزی چن دقیقه خودت حالت دمر بزاریش ک کم کم عضلاتش قوی بشه

منظورت تامی تایم هست؟ اون که من از دو سه هفتگی میزارم