مامانا کاهو در دوران بارداری خوبه یا ضرر داره؟

عزیزممم
کلا هرچیزی رو باید به اندازه بخوری
توی بارداری میشه همه چیز خورد ولی با حفظ تعادل
یعنی میتونی برنج زعفرانی و زرشکی بخوری ولی نمیتونی چای زعفران بخوری
دو سه تیکه جیگر میشه خورد ولی در هفته چند بار نمیشه

من ک خوردم مژه های بلند ابرو پیوست🥰میگن کاهو تاثیرش زیاده

من چون یبوست شده بودم تو بارداری دکتر میگفت روغن زیتون بریز کاهو بخور من همیشه میخوردم

بچه رو خواب میکنه حرکتش کم میشه شنیدم