مامانای گل
شب قبل زایمان سزارین چی بخورم ؟؟

غذای سبک .

من شام شامی لپه خوردم، با کلی کاهو و کلم، بعدشم چون اونقدر اون شب گرم بود یه هندونه نصفشو خوردم🤐🤐🤐ساعت 12 شب هم 4تا رشته خشکار خوردم😵‍💫 نیم ساعت بعدش کیسه آبم پاره شد، ساعت 5 صبح زایمان کردم

تجربه من

من سوپ ماهیچه خوردم .سوپ مرغ هم خوبه

بهتره سوپ و غذای های سبک و چیزی باشه سیر شی اکثرا میگن جوجه کباب بدوون برنج