سلام خانوما
فردا نوبت سزارین دارم
هر توصیه ای دارین بگین لطفا
چی بخورم
مکمل ها کدوم بخورم
برای درد بعدش چیکار کنم

فقط حرف نزن و سر تکون نده حین عمل تا دوساعت بعدش درد گردن خییییلی بده
التماس دعا واسه هممون

شیردوش حتما باخودت ببر، سزارین کلا شیر نداری اولش حتما پودر لیدی میل ببرباخودت بخور شیرت ب شدت عالی میشه نه خودت اذیتی ن بچه، شورت توری ی بار مصرفم بگیر، فلاکس اب جوشم داشته باش، کمپوت گلابی و انجیر یادت نره، کمپوت اناناس اصلا نخورب شدت نفاخه اذیتت میکنه، باشیشه شیر ب بچه نده باسرنگ یا قطره چکان بده، چندتا دونه کیکم بگیربراخودت موقع ضعف بخوری،

اگ امپول بی حسیو خوب بزنن اصلا سردرد نمیشی، ولی سرتو تکون نده نسکافع بخور،

پمپ درد حتمااااا بگیر،شیاف هم حتماااا بزن ک شکمت کار کنه و دردت کم بشه ، وقتی مجاز به راه رفتن شدی هم راه برو تا میتونی،

غذای پروتئین دار بخور که سیر نگهت داره مث جوجه کباب
مایعات بخور،فقط ویتامین و‌آتمتو‌بخور، اگه قرص تیروئد یا فشار میخوردی قبل عمل بخور ، با خودت نسکافه ببر بعد عمل اجازه خوردن دادن بخور بعد عمل سرتو‌اصلا تکون نده سعی کن زیر سرت بالش نزاری حرف زیاد نزنی

😍😍♥️بسلامتی عزیزم، سزارین بنظرم خیلی خوبه من واقعا اسنرس داشتم حتی گریه هم کردم همون لحظه ولی واقعا درد بدی نداشت اصلا استرس نگیری، و بعدشم نسکافه زیاد بخور سرتو تکون نده ک سر درد نگیری وگرن هم دل درد میگیری هم سر درد هم بچه هست اذیت میشی حداقل سر دردو نداشته باشی،

تا جایی که یادم بود نوشتم

به سلامتی عزیزم.واسه منم دعا کنی
مکمل هارو که خوده دکترت باید دستورشو بده
محض احتیاط واسه خودت شیاف دیکلوفناک ببری .ولی معمولا میدن بهت.

به خودت تلقین نکن واسه دردش.
آستانه درد هر نفر با نفر دیگه فرق داره.
من سزارین اولم بیهوشی بود ولی حتی فشار دادنه شکمم هم کم بود چون قبلش اجازه دادن شیاف بزارم بعد فشار بدن.
نسکافه هم میگن خوبه واسه بعد سزارین.ببری با خودت .

سلام بسلامتی و دلخوش