مامانا فردا صبح سزارین میشم. توصیه ای چیزی دارین؟؟؟ تجربه هاتونو بگین

پمپ درد نگیر هزینه اضافیه
شیاف کن هر ۴ ساعت
سرتو بعد عمل تکون نده و رو بالشت نزار که سر درد نگیری
نسکافه هم ببر حتما

مبارکه😍
حتما پمپ درد بگیر این توصیه ای که همه دوستام بهم کردن برای سزارینم

ایشالا بسلامتی حتما قهوه با کاکائو تلخ همراهت باشه

به سلامتی عزیزم
سعی کن به هیچ عنوان سرتو تکون ندی و حرف نزنی که سر درد نشی
با خودت شیاف دیکلوفناک ببر که درد داشتی همراهت واست بزنه
پمپ درد بگیر
به همراهت بگو مرتب بچه رو بذار زیر سینه ات شیر بخوره که شیرت بیاد
اونم زیاد بره ادرار کنه که زردی بالا نره

اصلا استرس نداشته باش بسلامتی بغلش بگیری😍

اصلا سرتو تا دو ساعت تکون نده و خیلی کم حرف بزن و از الان بسپار به همراهت که پیشت نذارن زیاد حرف بزنن
خرما با مغز گردو ببر
نسکافه ببر
شیاف حتما بردار دردت گرفت شیاف بذار مخصوصا اولین بار که میخوای راه بری قبلش بذار
موقعی که می‌خوان آمپول بی حسی رو بزنن سرت رو پایین بگیر و سعی کن اصلا تکون نخوری
انشاءالله بسلامتی و راحتی زایمان کنی گلم
التماس دعا

با خودتت شیاف دیکلوفناک ببر هر ۳ ساعت یکی مصرف کن خرما ببر نسکافه ببر برای بچه شیرخشک بیومیل ببر پوشک زایمان ببر

شیافت دیکلوفناک باخودت ببر هر دوساعت بزار کمپوت آناناس وگلابی و نسکافه ببر